新生儿的睡眠时间知多少
 

  新生儿的大脑皮质兴奋低,外界来的刺激对新生儿来说都是过强的,因此持续和重复的刺激使之非常易于疲劳,致使皮层兴奋性更加低下而进入睡眠状态。

  在新生儿期,除了吃奶以外,几乎所有时间都在睡眠。

  以后随着大脑皮层的发育,小儿睡眠时间逐渐缩短。

  睡眠可以使大脑皮层得到休息而恢复其功能,一般来说5-6岁以前的小儿,白天补充睡眠对健康是非常重要的。

  一般新生儿一昼夜的睡眠时间为18-20小时,2-3个月为16-18小时,5-9个月为15-16小时,1岁为14-15小时,2-3岁为12-13小时,4-5岁为11-12小时,7-13岁为9-10小时。

  也有少数小孩,在最初几个月里就格外清醒,如若看上去精神很好,也不必多虑

 
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